您知道吗?喝桶装水也可以减少中风哦!不信您就接着往下看!
每天多喝水——减少中风至少60%
医学研究表明,细胞的完整性在很大程度上取决于向内吸收的水,而不是向外渗透的水。当每日饮用水减少时,细胞会产生胆固醇以实现自我保护并再次防止水分流失。这会导致血液粘稠。如果胆固醇长时间沉积在心脏,肝脏,肺部,大脑等中,则很容易引起栓塞。正常的饮水应为1700-2000ml /天。
数据显示,急性心肌梗塞,脑血栓形成,高血压,闭塞性动脉硬化,高血脂和慢性肝肾疾病均与血液粘度升高有关。
心肌梗塞和脑梗塞是威胁人类健康的两种疾病。但是,许多人不知道这两种疾病的发生实际上与现代人缺水有关。
根据美国 MD 巴特曼 《水是最好的药》的研究,人体长期缺水会导致新陈代谢疾病。一旦新陈代谢失灵,身体的某些区域就会缺水,干旱管理机制发出的信号不仅口渴,而且还会显示出比“口渴”更多的症状。
作者总结了数十年的研究,发现水可以处理:
1、心脏疾病和中风,因为水可以稀释血液,有效防止心脑血管阻塞;
2、高血压,因为水是最好的天然利尿剂;
不要相信,“实际上您没有生病,只是口渴”!
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