民族学院南路7号院送水

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　　喝水最常见一些误区有什么呢?

　　饮料=饮用水 水和饮料在基本功能上并不能等同。基于饮料中富有糖和蛋白质，又添加了很多香精和色素，饮用后难使人生成饿感。故此，不仅仅起不到给肢体“补水”的作用，还会减低胃口，直接影响代谢吸收和消化吸收。

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