选择桶装水时，要注意查看自来水中是否有悬浮物、封口是否有完好无损及水桶外观标识数据信息是否有很全。因此朋友在购买桶装水的与此同时，更好采用正规可靠水店的桶装水。
合理安排饮水时间，具体看下方：
8：30 一早从睡醒了到单位的时候，时间间隔往往比较快，情绪也较过度紧张，身体上无形会引发脱水症状，所以说进了办公区后，先别忙着泡咖啡，给朋友一瓶不少于250CC的水!
11：00 在制冷放间上班一会后，一定的得趁起床动动的情况下，再给他们每天里的第三杯水，填补损失的水分含量，促进放松心情心烦意乱的办公心态!
12：50 用完营养午餐半小时后，喝一些水，也可以增加人体的消化吸收功能。
15：00 以一杯水健康的天然矿泉水取代午茶与咖啡茶等维生素饮料吧!能缓解头痛。
17：30 上下班离开办公空间前，再来杯水，增长抵饿感，等会吃食物时，必然并不会暴吃。
22：00 临睡前1至十几分钟再饮上喝杯水!今天已被吸收了3000CC水量了。但是别一囗气喝很多，为了防止夜间上卫生间影响到入睡。
请扫描以下二维码
服务热线：13661127921
总部地址：北京市石景山区