你对桶装水的真相了解多少?

　　目前，许多人会选择饮用桶装水，“但据说长期饮用瓶装纯净水会导致中毒、营养缺乏和健康损害……”这些谣言是真的吗?我们经常使用桶装水，真的是这样吗?今天小编让我们谈谈桶装水。

　　1.饮用桶装水会导致佝偻病

　　有一个经常被提及的谣言：“一对夫妇生了一个男孩。这孩子一直在喝纯净水，营养摄入不足。三年后，他患上了佝偻病，智商也没有提高。专家说：一切都是由纯水造成的

　　饮用水的目的是补充水分，而不是营养。人体吸收营养的主要方式是饮食，而不是水。说桶装水会导致佝偻病是无稽之谈。

　　2.长期桶装水会毒害人。

　　据说桶装水从出厂到饮用需要储存很长时间，但是饮用水在静置3天以上后会老化，变成陈年水。亚硝酸盐的含量增加了几倍，容易中毒，不适合饮用。

　　纯净水的储存时间和加热时间确实会增加水中亚硝酸盐的含量。然而，基于18.9升的桶装水，一次大约需要20桶水才能达到中毒的程度。

　　我们应该如何选择饮用水?

　　然而，由于桶装水的各种因素，很容易造成食品安全问题，如超标的菌群和污染物的污染。当我们购物时，我们应该以最简单的方式注意以下几点：

　　仔细选择水供应商。

　　选择标有“QS通行标志”的制造商。此外，具有一定规模、产品质量好、服务好的企业，在送水上门后，应仔细检查桶盖上的生产日期和食品标签，看两者是否一致。

　　最好在开封之后的一周内饮用

　　即使是质量最好的桶装水，如果在开封被放置后长时间放置，也很容易滋生大量细菌。建议在一周内饮用。尤其是在炎热的夏天，温度太高，微生物繁殖速度更快，所以现在必须买饮料，注意保存时间。

　　请存放在黑暗通风的地方，并定期清洁。

　　将桶装水放在黑暗、通风和凉爽的地方，以避免暴露。此外，建议您再次购买饮水机时也应选择高端知名品牌，以防止饮水机造成的二次污染，并定期清洗。

　　归根结底，喝水最重要的只有两点：一是安全，二是足量。只要水质安全，每天补充的水量充足，你可以喝任何你喜欢的东西，不管是矿泉水、纯净水还是白开水。

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